Förberedelserna gör en bra atlet

Även om talang också alltid är en viss faktor att ta hänsyn till så är det viktigaste för att bli en riktigt duktig atlet att man lägger ner det grovjobb som krävs. Här innefattas allt ifrån träningsdos till hur man organiserar upp sin vardag och förbereder sig inför sina matcher/tävlingar. Oftast är det helt enkelt den som har gjort sin hemläxa allra bäst som i slutändan kommer att passera alla sina konkurrenter och kunna ställa sig överst på pallen.

Det handlar allt som oftast inte om en slump att de världsatleter som nått toppen tagit sig dit dom gjort. Sannolikt ligger det extremt mycket ansträngning, organisering och förberedelser bakom en lyckad idrottskarriär på den absoluta toppnivån av vilken idrott det än handlar om, med ytterst få undantag. I de fall som någon tagit sig till toppen på enbart sin talang och glädje till idrotten så hade de med stor sannolikhet också blivit ännu bättre genom ytterligare fokus och en ännu större vilja att bli så bra som möjligt.

Även de minsta saker kan göra mycket för slutresultaten. Det kan handla om något så bagatellartat som att välja mellan vilken av alla ryggsäckar som bäst fungerar för din packning inför en match eller tävling, om du sovit bra eller dåligt för tre nätter sedan och andra småsaker (ibland vidskepliga) som du ägnar dig åt för att komma i precis rätt mode innan det är dags att prestera. Ja, vissa saker kan absolut verka löjliga, men precis som vad som är fallet med så mycket annat så är det detaljerna som gör skillnaden där marginalerna är små.

Med detta inlägg hoppas vi därför att vi belyst detta faktum och fått några av er tränare eller aktiva idrottare att tänka till en extra gång. Vi behöver fler toppatleter inom den svenska idrotten och kanske har vi nu bidragit åtminstone en gnutta till detta!